Trainingsuren – Ice Diamonds Antwerp

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
07:30							Synchro 07:30 – 08:45 Mystia Kleedkamer groep 1 Synchro 07:30 – 08:45 INI Kleedkamer groep 1
08:00
08:30						Synchro 08:30 – 10:00 Xinthia Kleedkamer groep 1	Synchro 08:30 – 09:30 Droogtraining Filia Fitnesszaal Vrije training 08:30 – 10:00 Kleedkamer groep 1
09:00						Competitieven 09:15 – 10:00 Droogtraining Cyclingzaal	Synchro 09:00 – 09:50 Droogtraining Mystia Cyclingzaal
09:30
10:00						Synchro 10:15 – 11:45 Droogtraining Xinthia Cyclingzaal Competitieven 10:15 – 11:30 Groepsles Kleedkamer groep 1	Synchro 10:15 – 11:45 Filia Kleedkamer flex 1
10:30
11:00
11:30						Vrije training 11:30 – 12:30 Kleedkamer groep 1
12:00			Vrije training 12:15 – 14:15 Kleedkamer groep 1
12:30						Recreanten 12:30 – 13:30 Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2
13:00
13:30						Initiatie 13:30 – 14:15 Recreanten 13:45 – 14:15 Droogtraining Cyclingzaal
14:00
14:30						Shorttrack 14:30 – 16:00 Kleedkamer dames flex 1, heren flex 2
15:00
15:30			Competitieven 15:30 – 16:30 Droogtraining Fitnesszaal
16:00
16:30	Vrije training 16:30 – 18:30 Kleedkamer groep 1	Vrije training 16:30 – 18:45 Kleedkamer groep 1	Competitieven 16:45 – 18:00 Groepsles Kleedkamer groep 1	Vrije training 16:30 – 18:00 Kleedkamer groep 1	Vrije training 16:30 – 18:00 Kleedkamer groep 1
17:00	Recreanten 17:00 – 18:00 Groepsles Kleedkamer groep 1		Recreanten 17:00 – 17:30 Droogtraining Fitnesszaal
17:30
18:00	Recreanten 18:15 – 18:45 Droogtraining		Recreanten 18:00 – 19:00 Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2		Vrije training 18:15 – 19:45 Enkel dubbel en triple Kleedkamer groep 1
18:30	Shorttrack 18:45 – 20:15 Kleedkamer dames groep 1, heren flex 2
19:00
19:30
20:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:30							Vrije training 08:30 – 10:00 Kleedkamer groep 1
09:00
09:30
11:30						Vrije training 11:30 – 12:30 Kleedkamer groep 1
12:00			Vrije training 12:15 – 14:15 Kleedkamer groep 1
12:30
13:00
13:30
14:00
16:30	Vrije training 16:30 – 18:30 Kleedkamer groep 1	Vrije training 16:30 – 18:45 Kleedkamer groep 1		Vrije training 16:30 – 18:00 Kleedkamer groep 1	Vrije training 16:30 – 18:00 Kleedkamer groep 1
17:00
17:30
18:00					Vrije training 18:15 – 19:45 Enkel dubbel en triple Kleedkamer groep 1
18:30
19:00
19:30

	Maandag	Woensdag	Zaterdag
12:30			Recreanten 12:30 – 13:30 Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2
13:00
13:30			Recreanten 13:45 – 14:15 Droogtraining Cyclingzaal
14:00
17:00	Recreanten 17:00 – 18:00 Groepsles Kleedkamer groep 1	Recreanten 17:00 – 17:30 Droogtraining Fitnesszaal
17:30
18:00	Recreanten 18:15 – 18:45 Droogtraining	Recreanten 18:00 – 19:00 Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2
18:30

	Maandag	Zaterdag
14:30		Shorttrack 14:30 – 16:00 Kleedkamer dames flex 1, heren flex 2
15:00
15:30
18:30	Shorttrack 18:45 – 20:15 Kleedkamer dames groep 1, heren flex 2
19:00
19:30
20:00

	Woensdag	Zaterdag
09:00		Competitieven 09:15 – 10:00 Droogtraining Cyclingzaal
09:30
10:00		Competitieven 10:15 – 11:30 Groepsles Kleedkamer groep 1
10:30
11:00
15:30	Competitieven 15:30 – 16:30 Droogtraining Fitnesszaal
16:00
16:30	Competitieven 16:45 – 18:00 Groepsles Kleedkamer groep 1
17:00
17:30

	Zaterdag	Zondag
07:30		Synchro 07:30 – 08:45 Mystia Kleedkamer groep 1 Synchro 07:30 – 08:45 INI Kleedkamer groep 1
08:00
08:30	Synchro 08:30 – 10:00 Xinthia Kleedkamer groep 1	Synchro 08:30 – 09:30 Droogtraining Filia Fitnesszaal
09:00		Synchro 09:00 – 09:50 Droogtraining Mystia Cyclingzaal
09:30
10:00	Synchro 10:15 – 11:45 Droogtraining Xinthia Cyclingzaal	Synchro 10:15 – 11:45 Filia Kleedkamer flex 1
10:30
11:00
11:30

Maandag

Vrije training
16:30 – 18:30

Kleedkamer groep 1
Recreanten
17:00 – 18:00

Groepsles Kleedkamer groep 1
Recreanten
18:15 – 18:45

Droogtraining
Shorttrack
18:45 – 20:15

Kleedkamer dames groep 1, heren flex 2

Dinsdag

Vrije training
16:30 – 18:45

Kleedkamer groep 1

Woensdag

Vrije training
12:15 – 14:15

Kleedkamer groep 1
Competitieven
15:30 – 16:30

Droogtraining Fitnesszaal
Competitieven
16:45 – 18:00

Groepsles Kleedkamer groep 1
Recreanten
17:00 – 17:30

Droogtraining Fitnesszaal
Recreanten
18:00 – 19:00

Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2

Donderdag

Vrije training
16:30 – 18:00

Kleedkamer groep 1

Vrijdag

Vrije training
16:30 – 18:00

Kleedkamer groep 1
Vrije training
18:15 – 19:45

Enkel dubbel en triple Kleedkamer groep 1

Zaterdag

Synchro
08:30 – 10:00

Xinthia Kleedkamer groep 1
Competitieven
09:15 – 10:00

Droogtraining Cyclingzaal
Synchro
10:15 – 11:45

Droogtraining Xinthia Cyclingzaal
Competitieven
10:15 – 11:30

Groepsles Kleedkamer groep 1
Vrije training
11:30 – 12:30

Kleedkamer groep 1
Recreanten
12:30 – 13:30

Groepsles Kleedkamer flex 1 en 2
Initiatie
13:30 – 14:15
Recreanten
13:45 – 14:15

Droogtraining Cyclingzaal
Shorttrack
14:30 – 16:00

Kleedkamer dames flex 1, heren flex 2

Zondag

Synchro
07:30 – 08:45

Mystia Kleedkamer groep 1
Synchro
07:30 – 08:45

INI Kleedkamer groep 1
Synchro
08:30 – 09:30

Droogtraining Filia Fitnesszaal
Vrije training
08:30 – 10:00

Kleedkamer groep 1
Synchro
09:00 – 09:50

Droogtraining Mystia Cyclingzaal
Synchro
10:15 – 11:45

Filia Kleedkamer flex 1